Proteino papildai raumenų masei

Išrūgų baltymai ir proteinas sportui – kaina, nauda, pasirinkimas

Proteinas sportui yra produktas, kurį renkasi tiek mėgėjai, tiek profesionalai. Whey protein padeda greičiau atsistatyti po treniruočių. Kokybiškas proteinas padeda greičiau pasiekti rezultatų.

Kokį proteiną pasirinkti?

Whey Zero yra populiariausi baltymų papildai rinkoje.

Whey Zero – be cukraus ir riebalų, puikiai tinka dietai

Baltymo grynumas apie 80–90%, geras pasirinkimas masės auginimui

Pure Whey – natūrali versija be papildomų priedų

Kaip vartoti proteiną?

Proteino vartojimas priklauso nuo fizinio aktyvumo lygio ir mitybos.
Kai kurie sportininkai naudoja proteiną prieš miegą.
Jei gaunate pakankamai baltymų su maistu – papildai gali būti tik priedas.

Proteinas kaina ir kur pirkti?

Whey proteino kaina priklauso nuo prekės ženklo, kiekio ir grynumo.

1 kg išrūgų baltymų kainuoja nuo 25 iki 50 eurų

Ieškokite akcijų specializuotose sporto parduotuvėse

Išvada

Rinkitės kokybišką produktą, whey zero atitinkantį jūsų tikslus ir gyvenimo būdą.
Svarbu ne tik kaina, bet ir baltymų grynumas, skonis, pasisavinimas.